Van wandelen word je beslist blij. Jouw lichaam maakt tijdens het wandelen endorfine aan. Dit wordt ook wel het gelukshormoon genoemd. Wanneer je daarnaast ook nog eens in het park, het bos of in een ander natuurgebied gaat wandelen, zul je zeker tot rust komen. De kleur groen heeft een kalmerende werking en verlaagt het eventuele stresslevel. Bovendien worden klachten als angst en nervositeit verlicht. Je zult merken dat een wandeling je echt helpt om te ontspannen. Niets helpt beter tegen de babyblues dan een wandeling.
Rondje wandelen in Noord-Holland
€7,99
Met dit boek ontdekt u de mooiste bezienswaardigheden en landschappen van Noord-Holland te voet: de duinen, de graslanden, de landgoederen en de straten en steegjes. Daarnaast komt u meer te weten over de geschiedenis en de karakteristieke elementen van het landschap en de steden. Met heerlijke picknickrecepten die de trek stillen.
Niets helpt beter tegen de babyblues dan een wandeling.
Extra informatie
Productomschrijving
Gerelateerde producten
-
Zoek en speur boekje – Speuren in de bijenwereld
€9,99 Toevoegen aan winkelwagen -
Zoek en speur boekje – Speuren naar insecten en kriebelbeestjes
€9,99 Toevoegen aan winkelwagen -
Leeff Mok “Hello Sunshine”
€9,95 Toevoegen aan winkelwagen -
Kijk en voel boekje – Dieren onder water
€8,99 Toevoegen aan winkelwagen
Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.
beoordelingen